wellness Archivi - WellTribune

Para e dismorfismi: la scoliosi

WellNESS / Di redazione WellTribune / 30 Aprile 2023

Un paramorfismo è un’alterazione della colonna vertebrale su base funzionale senza lesioni organiche strutturali; un dismorfismo è un atteggiamento alterato cronico, determinato da alterazioni strutturali scheletriche su base congenita o acquisita.

Terra eroica, dove una bici fa primavera

WellNESS / Di redazione WellTribune / 26 Aprile 2023

Con Terra eroica, poi, si assapora la bellezza della fatica e il gusto dell’impresa: siamo in Toscana

Ginnastica mio-fasciale

WellNESS / Di redazione WellTribune / 29 Marzo 2023

La fascia connettivale più i muscoli costituiscono il “sistema mio-fasciale”. La fascia si adatta alle varie posture (sportiva = più elastica, sedentarietà = più tesa).

La figura del Personal Trainer raccontata da Alessandro Puggioni

WellNESS / Di Ada Braccioli / 28 Maggio 2022

Una piacevole chiacchierata con Alessandro Puggioni

La ragazza del lago: Kirsty

WellNESS / Di redazione WellTribune / 24 Agosto 2021

Kirsty trova nell’autenticità della natura di un parco laziale l’ispirazione per una vita e un lavoro in armonìa e in pieno equilibrio con sè stessa e gli altri

Rome Cavalieri – Il trionfo della natura sulla città

WellFOOD, WellNESS / Di Ada Braccioli / 21 Luglio 2021

Il Rome Cavalieri è il posto ideale per abbandonarsi a tutto il bello che Roma ha da offrire.

Una mattina in serra

WellNESS / Di redazione WellTribune / 20 Giugno 2021

In una serra abbandonata, è nato un luogo polifunzionale fra i più belli di Roma, perfettamente integrato in città e allineato agli standard bio europei

Triathlon

WellNESS / Di redazione WellTribune / 28 Ottobre 2020

Uno sport di destrezza che fa leva sulla concentrazione, sulla velocità di riflessi e sulla forza esplosiva. Intervista a Michela Pozzuoli, triatleta.

Self help: è ancora sufficiente?

WellNESS / Di redazione WellTribune / 26 Settembre 2020

allenare il pensiero e lo sguardo critico possono aiutarci a renderci persone migliori, potrebbero non bastare i manuali di self help in libreria, meglio chiedere aiuto a strutture idonee

Come lo sport e le buone idee accrescono l’autostima

WellNESS / Di redazione WellTribune / 25 Luglio 2020

Ci si può misurare con i propri limiti senza paura e superarli con l’aiuto di esperti coach ‘psicologi-sportivi’. Parliamo di Windsurf Resilient Training, un esperienza formativa per mettersi in gioco, sentire il corpo e gestire l’emozioni, potenziando le proprie capacità e imparare a fidarsi di sé.